حركة العمود الفقري

حركة العمود الفقري تعتبر حركة ثلاثية الابعاد حيث أن العمود الفقري يتحرك في البعد السيني والصادي والعيني .


حركة العمود الفقري تعتبر حركة ثلاثية الابعاد حيث أن العمود الفقري يتحرك في البعد السيني والصادي والعيني .

الابعاد الاساسية للحركة (انظر الصورة رقم 18)
البعد السيني (س) المحور الأفقي
البعد الصادي(ص) المحور العامودي
البعد العيني(ع) المحور الذي يخترق الشاشة إلى الداخل
الصورة رقم 18

المستويات التي تحد ث فيها الحركة
المستوى الأمامي frontal plane
هو المستوى الذي يقسم الجسم الى قسم متساويين احدهما امامي والآخر خلفي (انظر الصورة رقم 19)
المستوى العرضي transverse plane
هو المستوى الذي يقسم الجسم الى قسم متساويين احدهما علوي والآخر سفلي (انظر الصورة رقم 20 )
المستوى السهمي saggital plane
هو المستوى الذي يقسم الجسم الى قسمين متساويين احدهما في اليمين والآخر في الشمال (انظر الصورة رقم 21) الصورة رقم 19

أنواع الحركات التي تحدث في المفصل :

الحركة الفسيولوجية :
مثل (انثناء امامي (الثني ) ،انثناء خلفي (بسط ) ، وغيرها )

الحركات المساعدة (الاضافية ) :
وهذه الحركات تحدث بين السطح المفصلي اثناء الحركة الفسيولوجية
التدحرج roll :
تدحرج جسم على سطح ما يعني أن كل نقطة في السطح المفصلي الأول تقابل نقطة جديدة على السطح المفصلي الآخر
(انظر الصورة رقم 22)

الانزلاق glide:
نقطة ذاتها في السطح المفصلي الأول تقابل نقطة جديدة على السطح المفصلي الآخر
(انظر الصورة رقم 23)

الدوران spine :
حركة دورانية ، دوران الجسم حول محور معين
(انظر الصورة رقم 24) الصورة رقم 22

فائدة الحركة المساعدة (الاضافية )
زيادة مدى الحركة في للمفصل
تحسين تطابق السطحين المفصليين مما يزيد ثبات المفصل

والحركات الفسيولوجية الممكنة في العمود الفقري بشكل عام وفي الفقرات العنقية بشكل خاص هي
الانثناء الأمامي flexion
(انظر الصورة رقم 25)
الانثناء الخلفي extension
(انظر الصورة رقم 26 )
الانثناء الجانبي side-bending
(انظر الصورة رقم 27 )
الدوران المحوي rotation
(انظر الصورة رقم 28) الصورة رقم 25

علاقة حركة العمود الفقري بالمحاور والمستويات
الانثناء الامامي الانثناء الخلفي يحدث حول المحور السيني ، وفي المستوى السهمي
الانثناء الجانبي لليمين واليسار يحدث في حول المحور العيني ، وفي المستوى الامامي
الدوران لليسار ولليمين يحدث حول المحورالصادي في المستوى العرضي
القوى المؤثرة على العمود الفقري
القوة الضاغطة compression force
قوتان متساويتان في المقدار ، تعملان في مقابل بعضهما
تأثيرها على الجسم : يقصر الجسم ، ويزداد عرضه (انظر الصورة رقم 29)

حمل الاثقال من شأنه أن يؤدي إلى تشكيل قوة ضغط كبيرة على الفقرات والذي بدوره يؤدي الى تمزيق انسجة الفرص الفقري
قوة الشد tensional force
قوتان متساويتان في المقدار متعاكستان في الاتجاه
تأثيرها على الجسم : يزداد طوله ، ويقل عرضه
تعرض العمود الفقري لقوة شد كبيرة يؤدي الى تمزق الاربطة فينتج عنه الم حاد في الظهر (انظر الصورة رقم 30)
(انظر الصورة رقم 31)
قوة القص shearing force
قوتان متساويتان في المقدار ، متعاكستان في الاتجاه متوازيتان
تأثيرها على الجسم: تشويه (deformation ) في شكل الجسم
هذه القوة هي ايضا احد الاسباب المؤدية الى مرض الديسك (انظر الصورة رقم 32)
قوة اللي Torsion force
قوة عامودية على محور الجسم تؤدي الى لي الجسم حور محوره
تأثيرها على الجسم : تشويه (deformation ) في شكل الجسم

المحافظة على الانحناءات الثلاث الموجودة في العمود الفقري بالاضافة الى تقليل من العبء الممارس عليه باتباع الاوضاع السليمة من شأنها أن تبعد عمودنا الفقري عن مختلف الاوجاع والامراض .